腰椎间盘突出可以吃芒果。腰椎间盘突出症最好饮食清淡，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶及奶制品，豆类及豆制品、虾皮、海带等。
腰椎间盘突出症不宜吃太肥腻的食物，还要戒烟戒酒。芒果能降低胆固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。可以适当食用。
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