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问患者提问

吃苹果便秘吗

我老是便秘，3-4天一次，每次都得用药才能拉，朋友叫我多吃点苹果，想知道吃苹果便秘吗？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃苹果是不会引起便秘的，便秘一般都是由于平时所饮食蛋白质比较高肠道吸收比较充分，会出现大便残渣过少，适量的参加运动，来促进大便对肠道的刺激，排出大便。
多吃些蔬菜水果。

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