你好,现在很多孕妇在怀孕初期为了宝宝的营养都去补充大量的营养元素。虽然利大于弊,但也不要盲目跟风。指导意见叶酸在很多孕妇初期都是要补的,维生素其实在蔬菜和水果中含量都很丰富,所以多吃水果有异曲同工之效,钙可以补,对宝宝出生以后有用。
可以搭配。祝好。
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