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我患有焦虑症,楼下经常在我睡觉时学蚊子叫,在窗户外

我患有焦虑症,楼下经常在我睡觉时学蚊子叫,在窗户外嘟嘟囔囔,还经常在我看电视的时候说这孩子在家看电视啊,七天没睡好觉了怎么办,在极端的恐惧下,砸了他们家的窗户(没坏),从此,他经常吓唬我,天天在家敲东西,有时12还敲,半
提问时间:2020-03-20
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:你好!建议多交朋友,多和家人相处,学会忘记一些不愉快的事.遇到问题及时解决,不要闷在心里.必要的时候找心理医生咨询

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