是否睡眠不足

以前都是10点半左右睡觉，然后从12月开始基本都是11点左右睡觉前两个星期开学了，因为要学习所以我睡觉时间推迟到了每晚都是11点到11点半左右。几天前有时候会有一些头晕的感觉。然后就是从前天中午开始就觉得头很晕很晕，像发低烧的感觉。中午回去量体温37度5.下午睡醒时更晕，然后下午第一节课就趴着睡了一节课，又擦了点药，感觉不是很晕了。而且好像起来走动几下的时候不如坐下来时晕。一坐下来好像就要晕得趴桌上了。然后晚上也没什么，可能吃饭时吃了点辣东西的缘故精神还好。可是第二天下午3点多4点左右又开始头晕。然后昨晚