成年后还能长高，但是长高的幅度比较小。可以去医院测一下自己的骨骼发育情况，如果骨头已经完全闭合了的话，那么，长高的可能性是非常小的，长高的空间也不大。
一般到25岁左右就定性了。但是通过合理的长高方法，还是能在一定程度上，促进身高增长。,
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