你好,很高兴也你解答。运动出汗的多少是因人而异的,汗腺数量多的人,出汗也相对较多。运动并不是出汗越多就越好,只要出微汗就可以了。
有些体质好的人,肌肉与运动器官都比较健康,即使进行强度较大的运动,也毫不费力,出的汗自然就少;相反,体质差的人稍稍活动,就会大汗淋漓。
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