鼻炎不吃药怎么能好呢？

我患鼻炎后，长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重影响睡眠、工作和学习。黏脓性鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰，怎么治疗会好？

鼻炎的治疗方案一般为：糖皮质激素喷鼻具有抗炎消水肿的作用，减充血剂滴鼻缓解鼻塞，生理盐水冲洗鼻腔促进鼻粘膜纤毛运动功能的恢复，同时要多喝水，饮食清淡，加强锻炼，增强自身抵抗力。

以上办法其实都是可以不吃药的。