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来月经时，多吃什么食物比较好呢

来月经时，多吃什么食物比较好呢？喝红糖水好吗？喝牛奶好吗？月经

提问时间：2020-03-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你现在的这种情况是属于月经来潮阶段，饮食上主要是适当的多吃一些高蛋白食物为好，适当的喝一些红糖水、纯牛奶等是很有益处的。

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