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吃什么可以预防脑梗

我婆婆一直都高血压，听说得高血压的人很容易得脑梗之类的，我想知道有哪些食物可以预防？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

预防脑梗塞在平时不要吃一些辛辣刺激油腻大的食物，平时可以吃一些蔬菜，水果，奶类，尤其大豆，豆腐，菠菜，萝卜，土豆，洋葱，海带，肉类，平时要注意到当地医院及时的复查，避免出现梗塞的症状。

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