哺乳期感冒会影响产妇的饮食摄入、睡眠和喂养频率,并担心会感染婴儿的情绪焦虑。这些因素会减少倒牛奶。可以多吃些汤类食物,以确保充足的睡眠、稳定的情绪,并增加喂养婴儿的次数。
如果因为药物而停止进食,应该定期清空乳房。在炖菜中加入促进乳汁分泌的中药,如通草,可以帮助增加乳汁分泌。
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