全秃6年，以前长一部分头但又掉了，现在满

健康指导：您好，根据您现在的情况，建议您应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品，忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物，多补充维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

注意休息，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。