我风池穴，风虎穴，太阳穴，百会穴很疼，不管是碰到哪

病情分析： 风府穴吧，就您所述情况，考虑很可能是太阳经、少阳经及督脉收风寒侵袭所致。督脉为阳脉之海，总督一身阳气，风寒之邪侵袭，阳气被遏，阻滞经络，行经处胀痛。

失眠总病机亦是阳盛阴衰，阴阳不交。但具体到个人，辩证尚需结合您现下脉象及其他症状意见建议：注意保暖，寒热适宜，调整饮食作息有节规律，不熬夜，忌暴饮暴食、辛辣刺激。

尽量调节工作生活平衡，保持乐观愉悦