先去医院做个膝关节磁共振，看一下有无半月板或韧带损伤。暂时可以吃点药物、药物等活血化瘀、通络止痛的中成药，结合膏药外敷，针灸、理疗等方法也能改善症状。
平时要少走路，避免患肢负重，加强营养，注意防寒保暖，避免剧烈运动和过度劳累。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
