烧心多见于幽门不全梗阻,消化腺溃疡等疾病.主要由胃内容物返流到食管内,刺激食管粘膜所致.当食管下端括约肌功能障碍或食管蠕动功能异常时,酸性的胃内容物反流到食管内而产生烧心症状.多发生在饭后.饮水,服用抑酸药物可使症状减轻或缓解.烧心是一种常见的消化系统症状.需要进一步查明诊断.要想避免烧心首先要注意平时的饮食,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些食物,如茶,咖啡,油炸食品,糖果,辣椒,烈性酒等,不过即使能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内,您也应该尽量避免进食这种食物.其次在饭后不要马上卧床或弯腰,也不要马上开始剧烈的运动,明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步,可以助消化,又可减轻烧心的症状.如果上面的放过不起作用的话,您还可以选用一些抗酸我,药物,如碳酸钙片,氢氧化铝凝胶等,这些药物可以中和胃内的胃酸,缓解消除烧心的症状。
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