您好，您的这种情况可能是与之前的饮食不好有关，或是长期的心情抑郁有关。中医上讲，是肝木郁滞不疏，木气克土。或是脾胃寒湿。
指导意见建议您找个好的中医大夫，用中医来调理，西药抑酸之类的药还是要少吃，这些药只是压制症状，但是对病情不好，用的时间久了，会加重病情。
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