你好，你的情况考虑是由于局部软组织损伤引起的局部疼痛活动受限等症状。建议去医院普外科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用活血化瘀胶囊或者三七片，局部热敷涂抹消肿止痛酊。
以上是对“手腕扭伤，一用力就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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