你好:根据以上讲述,这是属于盗汗,是身体虚弱、神经失调所导致,建议多加强营养,综合饮食,多吃水果蔬菜,多吃高蛋白高钙食物,禁辛辣、油腻食物,不要抽烟喝酒,日常生活中多锻炼身体,不要熬夜,正常睡眠保证睡眠的质量很关键,同时要放松心态,不要有过大的压力。
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