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饭后立即喝酸奶会发胖不

提问时间：2020-04-19

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：酸奶与肥胖是没有关系的，酸奶可以促进胃和肠道的蠕动加速食物的吸收意见建议：建议最好食用低脂酸奶低脂酸奶的蛋白质，营养和全脂的一样但热量比他少一半记住，不要食用过多大概一天控制在1-2杯都可以

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