生完孩子后宫缩疼的厉害怎么办

病情分析：你好，产后宫缩痛一般在产后1-2日出现,持续2-3日后自然消失,多见于经产妇.哺乳时反射性催产素分泌增多会使疼痛加重.一般产妇都能忍受得了这种疼痛。

指导意见：建议轻揉子宫,以促进宫腔内残余物质排出.用热水袋热敷小腹部,每次敷半个小时.按摩小腹,使子宫肌肉暂时放松,缓解疼痛。