你好，70岁，女性，夜里睡觉多

问题分析：对于这种情况，可能是有反流性胃炎的症状，晚上反胃酸，胃酸烧灼食管和喉咙等，要注意治疗，对缓解症状是有帮助的指导建议：首先建议去医院做个胃镜检查，如果是反流性胃炎，要注意适当用些铝剂类胃炎药治疗，对缓解症状是有帮助的。

同时平时注意晚饭不要吃太多，多吃碱性食物，食物要易消化，少吃高脂肪高糖和高纤维的食物，对减少反酸改善症状有帮助