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怀孕前需要注意些什么吗？要吃叶酸吗

我打算在七八月份要宝宝,我需要注意些什么吗?要吃叶酸吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

怀孕前饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状。

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