喉咙痛有痰咳不出伴身体发热怎么办

前段时间感冒导致遗留有点痰老是咳不出，也还有点鼻涕，持续一个月不好。然后最近熬夜，昨天前天大概入了点风吃饱了很想吐坐车很辛苦两天吐了三四顿。昨晚吐的感觉没那么强烈了但还是熬夜了今早起来发现喉咙痛有东西晒着喉咙一样，不舒服，还是有吐不出的痰，然后全身有点发热，有点无力，但没有很严重头痛那些，我该怎么办？怎样治好，尤其是一直吐不出的痰和现在的状况前两天呕吐的情况