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得了腰椎肩盘彭出,如何治疗?

提问时间:2020-05-15
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,腰间盘膨出应该多卧硬板床休息,不要久坐久站,长时间弯腰,多活动腰部,促进血液循环可以逐渐缓解疼痛。平时注意保温不要着凉。

    可以避免疼痛加重,也有利于恢复。

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