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宝宝感冒咳嗽，适合吃些什么食物呢？

这几天屋子里面冷，外面很热，宝宝就这么感冒了，现在宝宝开始咳嗽，嗓子还有痰液，吃了止咳化痰的药物，但是没有明显的改善，想同时注意一下饮食，看看这个阶段吃些什么食物会比较合适。宝宝感冒咳嗽，适合吃些什么食物呢？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，不妨让孩子多吃一些水果蔬菜，水果蔬菜中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，维生素C可以跟细菌病毒同归于尽的，因此在感冒期间多吃些水果蔬菜是比较好的，例如猕猴桃，西兰花，橙子等都挺好的，此外不要吃辛辣油腻食物，清淡为宜啊

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