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维生素E每日标准剂量是多少毫克

主要症状:想孕前补充维生素E，并且想促进卵巢功能.买了养生堂维生素E，看到剂量是93.3mg每粒，说明书推荐剂量一天一粒.又买过进口的维生素E，说明书推荐剂量是50mg每粒，一天3粒.医院开的维生素E胶丸，说明书剂量是1

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，维生素E他只是一种人体需要的维生素而异，在咱们吃得食物中有许多含有维生素E，每个厂家和厂家的剂量都不同，你如果不偏食不挑食是可以不用补充的意见建议：建议你要是买这类补充维生素的药品尽量买药房的，身体素质好的话，是可以不用刻意去补充的，可以从食物中摄取其中猕猴桃里的含量就非常多

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