健康指导:您好,对于高血压患者来说,饮食上宜清淡为主,低脂低盐饮食,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是芹菜、洋葱、黑木耳等,都有降压的效果,多参加体育锻炼,也有助于调节血压,平时注意休息,避免精神过度紧张,保持心情舒畅,必要时采用降压药物调节血压。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号