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脚膝盖扭伤了筋怎么办?

我昨日儿骑车的时候不小心摔倒了，那个时候只觉得是皮外伤也没什么，可是后来发现，膝盖的筋扭到了，因为很疼，一点都不怕踩了，抽时间去一家医院拍片讲没骨折，可能就是伤到筋，我就回来了，我以为会自己好的，没想到今天更疼了，要眊么办呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

韧带损伤(也就是筋)后，通常都会出现关节弯曲受限，另外韧带损伤自身是很难自行修复的，单靠静养和锻炼来使韧带恢复，这些做法都是消极的，错误的。
最好选用中医治疗，初期用药局部外敷大概12到15天左右见效，全程治疗在30天左右可痊愈，弯曲自然恢复到正常的状态。

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