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老是梦见打架

自从家里前个月出了事情之后,我经常神经兮兮,晚上睡不着觉,有时候即使刚睡着了,老是梦见打架,而且有时候说梦话,做噩梦,这种现象是有一个多月了,我特别没有精神,吃饭也没有胃口,这是怎么回事呢?
提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这时明显的神经衰弱,因过度劳累,情志不畅等因素诱发的,如果不及时治疗导致抑郁症,而且严重影响患者生活质量,尽量从饮食上去改善,多喝小米粥,酸枣仁粥,牛奶,可以服用养血安神片、古汉养生精片,平时压力不要太大,要注意缓解压力,睡前可喝点牛奶和听下轻音乐。

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