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左肩膀疼痛发冷，活动受限

星期一中午午睡之后，双肩发冷，下午搬家之后，左肩开始疼痛，并伴随发冷，活动受限，晚上也是如此，到今天星期三症状都没有缓解。怎么治疗

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的活动与状态。可以就医进行合理地诊治，缓解不适，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，在可以的情况下适当地活动，养成良好的习惯逐渐地改善减轻直至康复。

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