我的血压经常是140/90有时150/100，需不

病情分析： 原发性高血压（primaryhypertension）是以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征，通常简称为高血压。

高血压是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响重要脏器，如心、脑、肾的结构与功能，最终导致这些器官的功能衰竭，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一【血压分类和定义】人群中血压水平呈连续性正态分布，正常血压和血压升高的划分并无明确界线。

高血压的标准是根据临床及流行病学资料界定的。目前，我国采用的血压分类和标准高血压定义为收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，根据血压升高水平，又进一步将高血压分为1～3级。

意见建议：您的血压高于标准血压，属于高血压病，需要治疗，建议改善生活行为适用于所有高血压患者，包括使用降压药物治疗的患者。

①减轻体重：尽量将体重指数（BMI）控制在