我暴饮暴食造成肥胖，有什么办法吗？注意什么，吃什么好呢？

1你好，很高兴为你解答问题。根据你的情况，我建议你服用轻身减肥胶囊（福瑞堂）本品轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。

用于单纯性肥胖。服用该药时，禁食辛辣油腻刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，多出外运动，饮食要以清淡为主，营养均衡，不能暴饮暴食，多加休息。

如果很久症状未减轻改善，建议上正规医院做检查。祝你身体健康！