精液正常颜色是什么色的？

你好：正常精液排出体外是乳白色的，精液颜色本身就可以是淡黄色或者灰白色或者乳白色的，如果比较长时间没有射精，颜色更深，刚刚射出来，就可能含有颗粒的；

如果半小时内完全液化，就没有问题的。如果不放心，可以到医院进行一些检查。过于担心的话可以到医院检查一下精液常规看看，只有检查才可能明白有没有问题；

手淫每周不超过两次是没有问题，暂停手淫，可以吃点补肾的药物和食物调理，如六味地黄丸，猪腰，黄鳝，海鲜等。