问患者提问

您好，我在上周翻跟头，扭到什么

您好，我在上周翻跟头，扭到什么地方了，现在脖子后仰或前伸都带动后背尤其是腰部以上脊柱附近疼痛。一周时间了，我想问问您这到底是怎么回事？需要怎么治疗呢？没什么大问题吧？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的信息提示进行健康锻炼时扭伤出现颈部以及腰部不适，这种情况建议你到医院进行检查明确诊断。这种情况建议你注意进行局部热敷同时积极进行颈部十字法摆动以及腰背肌功能锻炼，坚持进行小燕飞训练。

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