可以轻轻地按摩一下,如果疼痛严重的话,可以适当的做一下理疗或者吃点止疼药,但是必须在专业医生的指导下使用。每天用毛巾冰敷手腕10~15分钟,但是切记不要把冰直接放在皮肤上。
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