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孕早期食谱有什么

怀孕才一个月，很多东西不是特别的懂，想要知道什么东西可以吃什么东西不可以吃?

提问时间：2020-04-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇早期要吃些易消化的食物，同时要加强蛋白质和维生素的摄入，为今后的妊娠做准备，注意多多休息，规律作息。

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