意见建议：如果粘粘的非常严重的话，是可以做第二次手术的。所以要看具体的情况。如果影响运动的话就需要手术的。也可以先做物理疗法看一下，比如电子脉冲。
针灸。可以去正规的三甲医院外科就可以的。手术后要按时复查。绝对休息。
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