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坐着的时候，腿经常不自觉的动。

坐着的时候，腿经常不自觉的动。坐着的时候，腿经常不自觉的动。每次就动一下，但每天都会动好几次，晚上临睡觉那段时间，最多。

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，不宜长时间这样保持一个姿势，容易肌肉劳损等疾病出现，长时间还可能会导致骨质增生疾病，平时久坐也是不健康的，意见建议：应该久坐一段时间后多起来运动锻炼，如果经常有腰痛腿麻症状的话可以考虑骨科就诊检查

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