宝贝儿快5个月了，是不是要开始培养他的刷牙意识呢?具体怎么做呢?求详解!

一般2岁左右可以开始训练宝宝刷牙。像你们家这么小的孩子，可以让他养成饭后漱口的习惯。平时清洁牙齿，可以用柔软的纱布蘸淡盐水帮他轻轻擦洗牙齿内外。

开始学刷牙要循序渐进，主要是培养他的兴趣。1让宝宝坐在自己的大腿上，面对面刷，或两人同时面朝前方刷。2也可让宝宝躺在自己的大腿或小腹上刷，最好将宝宝头部往左或右偏45°，以防止宝宝的口水哽在喉头。

3分区刷牙宝宝口腔的每一个区域，应轻刷15～20下，刷完一个区域之后，可让小孩吞一下口水，再继续刷另一个区域。4刷牙力道与方向力道要适中，如果太用力刷，会因疼痛而使宝宝排斥刷牙。

此外，不需使用贝氏刷牙法，以短距离振动的方式横刷即可。5愉快的气氛最重要刚开始先不要强求刷干净，先让宝宝习惯刷牙之后，再逐渐要求刷干净。

建议可以利用游戏、说故事或配合音乐的方式，让宝宝在愉快的气氛中习惯刷牙，进而学习自己刷牙