长时间的坐着主要是因为工作导致的腰肌劳损的情况，所以最好去医院检查一下腰部的问题，同时也可以做一下胆囊的超声，当然也不能排除胆囊的问题。
目的主要是确定病因，对症治疗。可以吃点有营养的神经方面的药物，自己要注意饮食的健康。
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