经期可以做仰卧起坐吗

小朋友你好，锻炼身体为了参加运动会是可以理解的。但是需要注意，最好不要进行仰卧起坐的训练，这样容易导致经血逆流等，不利于你的健康。

如果月经期间，不建议你及西宁仰卧起坐的训练，等月经最多的几天过去了，在训练吧。医生询问：希望我的回答对你有帮助；

如有疑问，可以追问我，也可以向我提问，我会尽力回答的。以上是对“经期可以做仰卧起坐吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！