月经期拉肚子是因为受凉、或吃坏东西、或者是轻微的腹泻是宫寒导致的,注意保暖,可以服用红糖姜水,主要是平常的生活饮食还有体质有关,那几天避免接触冷水,多注意保暖。
为了避免贫血.在姨妈过后,要吃些猪肝补血。
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