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老年人心脏手术后最近半个月老是失眠

女，65岁，心脏不好，今年3月在杭州动过房颤射频消融手续，恢复还可以，但最近个把月一直失眠严重，白天没有精神，人也看上去特憔悴，一般晚上89点睡后，两三小时就会醒然后就睡不着了，到后半夜勉强在睡个2小时，一般累计也就4个小时睡眠质量也不好人特困该怎么办？

提问时间：2020-02-20

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