你好,心理障碍和抑郁症是需要严格的检查和评估的,不能自己给自己贴标签,因为普通人也会偶尔心情不好或者抑郁哦心理指导:建议如果没有确诊还很怀疑的话,建议到正规医院进行检查。
如果只是感觉不好的话,可以正常生活和学习的话,那就把感觉写下来。
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