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怎样运动让腰间盘突出恢复

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累，积累性损伤受凉等引起的病情指导建议：一般这种情况多考虑可以通过热敷，按摩，拔罐治疗改善病情，可以通过倒着走，床上建议燕飞等动作改善病情

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