病情分析：这种情况往往是劳损，肩周炎颈椎疾病的情况引起的，是长时间一个姿势在电脑前的情况引起的。意见建议：对于你的这种情况来说是电脑工作者常见的情况，一般的情况是需要采用一下针灸，按摩，中药等治疗方法进行治疗的。
主要是注意保养，适当的做活动，定时活动一下。
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