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经常做春梦是身体虚吗

最近不知道是怎么回事，晚上睡觉的时候经常做春梦，并且经常遗精，我这是身体虚的原因吗？那我应该注意些什么呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

春梦是一种正常的心理和生理现象，俗话说日有所思夜有所梦，白天应该调节一下自己的情绪，不过出现这种状况不能慌张，梦里遗精的话就可能是因为肾虚引起的了，平常可以吃一些补肾的食物，比如羊肉等。

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