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产后7天什么饮食比较好呢

我媳妇刚生完孩子，在这第一周给她吃点什么会更好一点呢？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

月子饮食可以分为四个阶段，每个阶段饮食的目的不同，膳食要注意的事项也略有差异，针对每个阶段的饮食要点，产后第一阶段（1-7天）? 早餐：小米红枣粥、肉菜包子、生化汤，早点：玉米鸡丝羹? 午餐、虾皮蒸鸡蛋羹、木耳炒青菜、排骨面汤? 午点：牛肉菜心粒粥? 晚餐：淮山米饭、云耳蒸鸡腿肉、蒜炒黄瓜? 晚点：配方奶

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