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问患者提问

男性更年期综合症一般要持续多长时间呢？

我今年刚好五十岁了，最近感觉到自己有些异常，比如说上班特别容易累，爱对下属发火，晚上睡觉还常出盗汗，常常莫名其妙地心慌。妻子说我的这些表现就像女人更年期一样。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：男性更年期是由于体内睾酮逐渐减少引起的身体不适应症状，其临床表现与女性更年期相似。持续时间每个人不尽相同，一般在3-5年左右。
意见建议：建议男性更年期患者尽量减少刺激性食物的摄入，尽量控制吸烟饮酒，多吃富含维生素和钙质的饮食，适当加强体育锻炼。

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