跟腱炎脚后跟肿个包脚底板和跟腱特别疼尤其

出现这样最好是去当地公立三甲医院的手足显微外科医生查体检查一下如果怀疑你是跟腱滑囊炎了必要时拍摄片子又条件好的人可以做核磁共振检查一下，需要你平时穿宽松软底平底鞋子最好是气垫鞋或是气垫鞋垫的，避免久坐和站立不要过度蹦跳等活动的，可以先试试热水泡脚后局部涂檫扶他林软膏按摩的，不好就试试局部封闭治疗的！再不好就只能是手术治疗为主了！具体治疗方案听当地专业医生查体检查后再结合片子全面评估一下的建议吧！